26 грудня 2015, 4:38

Заготовки

Баночка здоров’я

Ви навіть не уявляєте, скільки користі містить одна баночка здоров’я! Абсолютно всі інгредієнти ароматної суміші сприяють зміцненню імунітету, що особливо важливо в сезон вогкості і сльоти. Втрачати таке добро — злочин!

Інгредієнти для приготування баночки здоров’я:

  • Лимон – 1 штука
  • Лайм – 1 штучка
  • Корінь імбиру – 1 штучка
  • Гарбуз – 200-300 грам
  • Мед – 200 грам

Як приготувати баночку здоров’я:

  • Почнемо підготовку наших інгредієнтів. Закип’ятіть воду і облийте окропом лимон і лайм. Наріжте часточками їх разом з шкіркою. Гарбуз і імбир очистіть, наріжте шматочками.
  • Якщо Ви не купили або не знайшли лайм, то Ви можете замінити його ще одним лимоном, але так втратите вітамінчики. У лаймі міститься в 2 рази більше вітаміну С!
  • Всі продукти закиньте в блендер, щоб він їх подрібнив. Якщо не хочете сильно однорідну масу, то можете перекрутити все в м’ясорубці.
  • Тепер останній штрих – мед. Додайте в отриману суміш.
  • Із зазначеної кількості інгредієнтів виходить приблизно 500 г готового продукту, який легко можна тримати в холодильнику. Але ми впевнені, що надовго вона у вас точно не залишиться, як тільки спробуєте, то зрозумієте чому!
  • Поки ще є час закривати на зиму різні смаколики, то знаходите більше цікавих і корисних рецептів у нас на сайті:

    Краща заготівля з солодких перців

    Дуже смачний соус з помідорів на зиму

    Полуничне варення без варіння

    10 найкращих рецептів квашеної капусти

    Приємного апетиту!

    Завантаження…